لأداء مناسك العمرة: اللقاحات المضادة لمرض التهاب السحايا متوفرة بشكل كاف بجميع الصيدليات
أكورا بريس
سواء كان الهدف هو إدارة الوزن، أو التحكم في نسبة السكر في الدم، أو صحة القلب، أو الوظيفة الإدراكية، فإن المكسرات والبذور تتألق كخيارات مثالية، حيث تحمل كل منها فوائد غذائية مميزة، بحسب تقرير نشره
